保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】法國松樹皮萃取菁華-60顆/瓶(5瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】法國松樹皮萃取菁華-60顆/瓶(5瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
松樹皮是由法國濱海松樹萃取而來，含前花青素、多酚類等營養成份，而且分子非常之小所以容易被吸收，水溶性安全度高。本品另外添加柑橘生物類黃酮，更能產生加乘作用，是您青春美麗的優質選擇。
濱海松與葡萄籽OPC最大的不同是濱海松除了含有前花青素OPCs，另外含有40種以上的有機酸。這些酵素可以與前花青素 OPCs發揮相輔相成的作用。
Pycnogenol萃取自法國濱海松樹皮，其生長環境極其嚴苛特殊，只生長於法國南部的一處無污染海邊。可供提煉的松樹皮樹齡需成長20年以上，而且每一公斤僅能萃取出1公克的松樹皮，產量有限，因此格外特別珍貴。購買時不要只看價格，認清劑量，並選擇有售後服務的國際大廠，才不會因小失大。
專利松樹皮萃取小常識
松樹皮萃取物(Pine Bark Extract)不等於是Pycnogenol! 一般所謂的「松樹皮萃取物」是一種不確定的物質，不能等於是OPC或Pycnogenol，只有國際專利註冊Pycnogenol，經過高科技純化製造過程，所獲得的精純、具有活性成份的松樹皮萃取才有作用。就像葡萄酒必需經過長期的自然發酵作用，才能取得其活性成份。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
保存方式
- 常溫
成份
- 松樹皮
適用於
- 有使用期限
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：法國松樹皮膠囊食品
內容量：60顆(植物硬膠囊/純素可食) 5瓶組
主成份：每次用量(1顆)含-法國松樹皮萃取-30 毫克、柑橘生物類黃酮-300 毫克。
用法用量：1次1顆，1天2次，餐後以開水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：3年 (以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上)
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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茫茫人海，感恩你我在此相遇。 在感情的世界裡總會有一些人，因為這樣或者那樣的原因導致本該成雙成對的年紀卻依舊孑然一身，過著一人吃飽全家不餓的生活。雖然生活得很自由，很灑脫，整日無憂無慮但內心深處卻始終被孤獨所占據。 ... 俗話說得好：「馬行無力皆因瘦，人不風流只因貧！」現在的社會是一個很現實的社會，即使兩個人彼此相愛也不一定能走到最後成為一家人，促使感情發生變化的原因有很多，不可否定的是男方的經濟條件在其中發揮著舉足輕重的作用。 ... 粉絲王三石（化名）私信，跟我分享了他曲折的感情經歷，他是來自魯西南一個普通的農民家庭。由於學習成績不是很好，也覺得自己不是學習的那塊料，乾脆輟學跟村裡的鄰居一同外出打工。 在打工的過程中認識了他的初戀女友素美（化名），兩個身在異鄉的年輕人在朝夕相處的工作中產生了感情，在舉目無親的他鄉彼此抱團取暖。王三石不止一次的幻想給這個自己深愛的女人一個家，用自己的雙手為她創造一個美好的未來。 ... 常言道：「人算不如天算！」原本可以攜手走進婚姻殿堂的兩個人，卻因為素梅父親突然生病打亂了兩人所有的計劃。素梅的父母無力承擔幾十萬的醫療費就想放棄治療。素梅是一個很孝順的孩子，她不忍心看著父親受到病魔的摧殘就讓王三石也想想辦法，但他家經濟條件不是很好，即使相幫也是心有餘而力不足。 素梅為了救自己的父親就想出了一個犧牲自己幸福的辦法，那就是誰能支付這筆醫療費，她就嫁給他為妻。就這樣王三石眼睜睜看著自己心愛的女人嫁給了他人，他知道她並不愛那個男人，但那個男人卻能為素梅的夫妻支付那筆高昂的醫療費。 ... 這場突如其來的變故對王三石打擊很大，他知道自己並沒有做錯，錯只錯在自己沒有能力來保護好自己的女人。為此王三石又背起行囊遠赴他鄉打拚，希望通過自己的努力多賺一些錢，但他沒有學歷也沒有一技之長，只能從事比較基礎的工作，所以即使他工作非常努力但收入始終不是很高，除去日常開銷一年到頭也剩不下多少錢。 隨著年齡的增大，再加上沒有穩定的工作，年輕的小姑娘看不上他，眼看就要打光棍兒了。這時村裡的一個媒婆給他介紹了一個離異帶女兒的女人，還沒等王三石說話，他媽就發話了：「俺兒子一次婚都沒有結過，怎麼能娶一個離過婚的女人，況且還是一個帶著孩子來的女人，俺不同意。」王三石覺得媽媽說得對，也表態不願意娶一個二婚的女人，媒婆見狀只能知趣地離開了，隨後將這個女人介紹給了村裡其他人。 年齡一年比一年大了，但王三石自己的個人問題始終沒有得到解決，為了早日成個家，也只能將自己的標準降到娶一個離過婚的女人。村裡的媒婆又給他介紹了一個喪偶的女人帶個男孩，這次他媽媽又發話了：「怎麼還帶個孩子啊？還是個男孩，要是帶個女孩就好。」王三石正想答應，就被他媽媽訓斥一番：「你不知道嗎？養個男孩要花多少錢？你把他養大，他還是會回去認祖歸宗的！」王三石一想確實是這個理，只好向媒婆推辭這門婚事兒。 ... 誰知過了一段時間情況發生了變化，女方的公公不同意這個女人帶孩子改嫁，也就是說這個女人是一個人嫁過來。王三石得知此事兒後就趕緊表示自己願意跟這個女人訂婚，不曾想這次行動又遲了，那女人已經被介紹到隔壁村裡了。 王三石覺得自己的感情十分曲折，這麼多年拚命掙錢，錢卻沒有掙到，拚命成個家，至今卻還是孑然一身！不知道自己的以後的路應該怎麼走，也不是自己何時才能碰到有緣人。 ... 大丈夫只患功名不立，何患無妻？男人就要拿出男人應有的氣概，儘自己所能做出一番屬於自己的事業。只有努力提升自己才能讓自己接觸到更加優秀的異性，立業成家自然就是水到渠成。 如果你喜歡這篇文章，請點讚、評論和轉發。這也是對我最大的鼓勵和支持，謝謝！
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