自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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二、突然的愛情 在校長和老師的支持和幫助下小婷開心的度過了豐富多彩的高一 。高二這年，小婷已經是亭亭玉立的大姑娘了，這時候突然班里轉來了一個大男孩。這個男生高高的帥帥的剪著干凈利索的發型，一來到班上就吸引了很多情竇初開的女生，小婷也不例外。他經常來問小婷問題，每次和他說話總有一種莫名的心跳，有的時候他一本正經的皺著眉頭卻不來問她問題，這讓小婷很是焦急，尋思著是自己講的不夠好么？可能這就是書上說的“朦朧中的心動，漠然的心塞，是突然來的感覺，是措手不及的情愛。”直到高二放寒假的前一天的晚自習上，遠遠的一個紙團飛了過來。小婷以為又是誰遇到了難題，打開紙團只見上面寫著：“葉小婷，我喜歡你，你會喜歡我么？”小婷抬起頭向紙團飛來的方向看去，一瞬間與帥氣的那個男生兩眼相對，良久小婷才反應過來，小臉一紅趴在了桌子上。此時的小婷心中想有只小兔子似的亂撞。小婷慌了神，拿起筆也不知道自己該干嘛。 整個寒假小婷都提不起精神，或許這就是同學們所說的相思吧，小婷期待著開學，或許是因為能見到他也或許是因為別的什么。寒假臨近末尾了，那個男生突然來他們村玩，也不和她說話，只是遠遠的看著她，她每次看見他都躲得的遠遠的，她自己也不知道為什么，躲開了又想回頭看看。這是歷年來走的最慢的一個假期，小婷這樣想著。但終于還是回歸了校園。開學后小婷見到他總是有意無意的躲避著他的眼光。很快迎來了開學后的第一次考試，小婷破天荒的考了個全班第二名，很快有人傳出小婷談戀愛的消息，全班都像炸鍋了一樣。班主任更是用焦急的眼光看著她。小婷慌了，看著手中的試卷回想著考試時自己的狀態，尋找著考試失誤的原因。很快小婷被叫進辦公室，班主任說：“小婷，老師和校長聽說了一些關于你的事情。校長聽說了很生氣，覺的一定是謠言，因為校長和我都知道你是個懂事的孩子。但是校長也希望我和你談談。接著班主任說了一大堆，小婷張開口卻不知道該說什么。班主任又說了一堆大道理，然后讓小婷好好考慮一下。恰逢過雙休，小婷回到家里想了很久，他覺得自己一定能夠想到辦法解決這個事情。 第二天，小婷早早的收拾好未來四個星期的衣物去了學校，在座位上等著，沒有糾結也沒有慌張，因為她決定等那個還不知道名字的男生來了好好談一談。小婷將自己最近的心情和對他的感覺毫無保留的告訴了他，他很開心，開心的像個小孩一樣。小婷轉而說;“但是我決定將這個感情，放在內心最深處，如果你對我的感情足夠深，應該加倍努力的學習。我們相互鼓勵，一起考進同一所大學。那時候我們才能在一起。”男生失望的低下頭，轉而又堅定抬起頭說：“我會努力的，我不會放棄，不會讓你失望的。”小婷看著他堅定的眼神心中一陣感動，小臉通紅的說：“嗯嗯，你有什么不會的直接找我就好了，就這樣了。”小婷一甩頭跑了，跑了兩步回頭一看，他還在那里笑呵呵的看著她，小婷說：“哎，你叫啥？”男生說：“李陽，陽光的陽。” 小婷主動找到班主任一字不拉說了所有的情況，并保證這是她最后一次考第二名。班主任什么都沒說滿意的笑了。接下來的日子小婷更加努力的學習，同時也會幫助李陽補習他的功課。功夫不負有心人，終于又迎來了一次考試，不出所料，小婷又是第一。李陽也有了很大的進步，但是離小婷理想中的大學還差的遠。 轉眼間到了高三，進入了高中最艱苦最緊張的學習階段，小婷和同學們都不敢浪費一分一秒，常常吃飯的時候都不忘記看一眼做的筆記，似乎能和飯一起吃進肚子里。李陽也很努力，成績也很快進入了班級中上游，而且每次遇到問題都會來找小婷，小婷不管多忙都會先放下手中的作業，幫李陽解答他的疑問。看見這個帥氣的男孩為了自己一句話那么努力，小婷開心的像心里開了朵花。當然李陽找小婷也不光是問問題，有時候給小婷幾本課外書或者一些學習用品。 就這樣很快到了高考的時候了，這三天是人生中最重要的時刻，很多人能在這三天改變自己的命運，不負自己多年的苦讀，也有很多人會留下一生的遺憾。李陽說自己的舅舅是招生辦主任，讓小婷不用擔心他。所以小婷毫無顧慮的進入考場。她仿佛看到一個宏偉的大學向自己招手，當她拿起筆的時候答案已經在腦海中呈現了，她對答如流。就仿佛是將一只腳邁進大學的門口，那一刻她回眸一笑，父母、初中校長、班主任和高中校長都微笑著向她和李陽招手。 緊張的三天高考結束了，小婷的父母也很高興，孩子終于可以有機會上大學了，但是小婷的父母也有點擔心，小婷上大學的學費還不知道需要多少呢？這次不會再有免費的機會了吧？ 李陽經常偷偷來找小婷玩，幫小婷輔導上小學的妹妹和弟弟。等待成績的這段時間因為有了李陽的陪伴她并不感覺很漫長，很焦急。李陽告訴她自己考的很好，不用擔心，再憑關系應該沒有問題的。這段時間小婷做夢都能笑醒。李陽握著小婷的手和她約定，一定要一起去看成績，小婷點點頭害羞的跑掉了。 出成績這天，小婷和李陽如約一起來到高中，等待成績出來。李陽很緊張，小婷不停的安慰他。很快成績出來了小婷的成績遠遠超出了那所大學的錄取分數線，李陽卻沮喪的看著自己的成績單不說話。李陽看到小婷，把成績單遞給她，說：“這個分數可能有點少，我舅舅也幫不了我啦。”小婷看著他手里的成績單心里有一種說不出的滋味，緊張的說：“那怎么辦？”李陽說：“我再想想辦法吧，看有沒有人成績夠，但是不能去的，給他點錢買下他的成績單，讓我舅舅把他成績單成績改成我的。然后我就可以去了。”小婷雖然覺得這種操作不可思議，但是，這也是一個辦法，他們家關系多讓他先試試吧。可是沒過幾天，李陽氣喘噓噓的跑來找小婷，對小婷說：“對不起，小婷。”小婷懵了。李陽接著說：“我要復讀一年，明年我一定能考上大學。”小婷聽著鼻子一酸眼淚不爭氣的流了出來，李陽心疼的用自己的大手捧住小婷的小臉，用拇指擦掉小婷臉上的眼淚說：“傻丫頭，等我一下好不好？我很快的！”小婷委屈的點點頭。 小婷回到家，輾轉反側，一整夜沒有睡著。甚至都沒有時間慶幸父母很是支持自己上大學的想法。本來這是一個天大的好消息，但是想到不能和心中的他一起邁進大學，心里難過極了。小婷想，以他的成績復讀一年也沒有百分百的把握考上大學。此時小婷，心中一個大膽的想法漸漸清晰起來。 第二天，小婷懷著忐忑的心情去李陽家找到李陽，告訴李陽讓他憑借他舅舅的關系將小婷的成績改成他的，然后他提交志愿到這個學校，小婷復讀一年，李陽說：“這怎么可以呢，你好不容易才走到今天，怎么能把你的好成績讓給我呢。”小婷說：“放心好了，我明年肯定還能考的上。”聽到了爭論聲， 李陽媽走了出來，說:“小婷啊，你真是個好孩子，放心吧，我們李陽不會虧待你的，我知道你家的情況，我會拿出些錢做為對你的補償的。李陽這時候不再說什么了。傍晚李陽領著他的母親到了小婷的家里，李陽媽向小婷的父母說明來意。小婷的父母是拒絕的，因為女兒好不容易才有了今天的成績。李陽的母親告訴小婷的父母，她們負責小婷復讀一年的所有費用，并且將1000元現金塞到了小婷母親的手里，那個時代的5000元可是小婷家里辛辛苦苦兩年的收入，小婷也很驚訝，小婷知道李陽家很富裕。沒想到一出手就是這么多錢。小婷的父母動心了，想著明年女兒上大學的費用有了，還能減輕家里的負擔，便不再說話。李陽媽看小婷不說話了，小婷的父母也不再一口否定。便趁熱打鐵，從包里掏出1000元說，這是對小婷的補償。葉媽回頭看著葉爸，葉爸扭頭看著小婷說：“你是大孩子了，你做決定吧。”小婷低著頭，用力的點了點頭。李陽媽開心的和葉媽寒暄了幾句就帶李陽離開了。葉媽收起錢，葉爸起身倚在門旁點了一支煙深深的吸了一口，看著被一圈一圈的煙霧升騰著，不知在想些什么。 小婷和李陽一起度過了這個開心而又短暫的假期。很快到了開學的日子，小婷去李陽家送李陽上學。李陽走的那一刻，小婷眼淚不爭氣的流了出來。李陽堅定的告訴小婷：你是我唯一喜歡的女孩，我會在大學等你，如果你不來我就回家去找你。車要開了，小婷依依不舍的揮揮手，告訴李陽：她很快就會去和他會和的。兩情若是長久時，豈在乎朝朝暮暮。小婷一直看著李陽的車消失在塵埃中才慢慢的向家里走去。 +10我喜歡
原創 安逸耘 睡前看書，看不到兩頁，困，遂放下書，睡，越睡越在慢慢的清醒，倘若是在晚上，復又拿起書，再看，至困，睡。若是中午，索性就起來吧。 冰箱里還剩有一支老冰棒，突然想拿自己的肉身再做一次實驗：每天一支冰棒，連續吃五天，看我還頭疼嗎？如果再頭疼一次，戒！ 做這個實驗，必須得有冰棒，有雪糕，有冰淇淋。明天去買昂，不然怎么做實驗。 對一個話題的見解，總覺得像腳踩西瓜皮，堅守不住自己的立場，你說的對，他說的也對，但我已經表態了，就只能踩著自己挑的西瓜皮不放，豎著我的旗桿不倒。 什么都不說，什么尷尬就都沒有，只管跟在后面偷偷樂著，就怕假正經，那么一思考，可不就無趣。 一直活得蠻自卑的，當我認識一個比我還自卑的友人時，親切感由然而生，如果這是一種病的話，我想喊話給她：我康復了，你也要康復起來。 我康復了嗎？我憑什么說我康復？ 烙印在骨子里的，氣血相融，哪那么容易性情突變，除非，患個老年癡呆癥，癡癡呆呆的靈魂里住著一個傻氣的孩童，哪里還懂什么卑微的歲月。 活像個孩童，痛苦著世人不解的痛苦，快樂著世人不解的快樂。 沒有癡呆之前，活在無力改變的痛苦之中，假如自卑是痛苦的話，久而久之，愛上這種痛苦，視之為快樂，因為這樣，會使自己好過一些。較之平靜接受，轉性，實在是更難做到。 看別人公號文的閱讀量達幾萬的，無動于衷。 看別人公號文的閱讀量兩三千的，我會神經一閃，想一個問題：多久我才能達到？ 一步一步，蝸牛的速度，不也達到500粉這個原本看來的天文數字嗎。別想著舞臺有多大，先把步態練好看吧。轉移重心，戒驕戒躁。 “別燥，心安。心安，才能帶你去更遠的地方。”這是劉同昨天的公眾號標題。 遠方，其實是每個人的夢。人不能沒有夢。 +10我喜歡
原創： 王中玉 墨上塵事 活在世上，你好像隨時都在期待著，期待著有什么可以看一看的事。有時你疲疲困困，你的心休息，你的生命匍伏著像一條假寐的狗，而一到有什么事情來了，你醒豁過來，白日里閃來了清晨。 ——汪曾祺 《邂逅》 春天在楊絮的起哄中揚長而去。 下鄉扶貧像極了這個季節的溫度，一天高過一天。 楊絮把鄉村土路扮的像新娘一樣，我揉眼的功夫掉進了泥窩，正要罵娘，老婆來電話了。 “快回來吧，咱樓棟的下水管堵啦，污水弄得滿衛生間都是，惡心死我了……” 我家住在一個建了近二十年的家屬樓的二樓，下水管像是得了中風的病人時好時壞。 剛到樓下，我就聽見了結婚后老婆的第一次開罵：破管子，什么玩意，在醫院受腦梗患者的家屬抱怨，剛回到家，你他媽的卻梗住了還得伺候你…… 我一邊安慰老婆，一邊查看樓道的“牛皮癬”。說實話，住這里十多年了，從未發現樓道里的“牛皮癬”像今天這么美。 喂！你好？請問你是疏通下水道的嗎？ 是的，你家住在哪里？ 農機公司家屬樓二單元。 那里呀！200元！ 恁貴？ 嫌貴呀？不好意思，多少錢我都不去啦。 為啥？ 因為……沒時間。 我一連打了“牛皮癬”上的九個號碼，沒有一個有時間、愿意來的。咋回事？！我心里開始打鼓。 正當我正要放棄之際，看到了一個躺在角落里的電話，看樣子字跡有些年頭了。 喂！您好？請問你是疏通下水道的嗎？ 是的，你家住哪里？一個老者的聲音。 農機公司家屬樓二單元。 那里呀！我去試試……捅不好……不要錢。 請問師傅，您貴姓？ 免貴姓路，叫我老路就行。 半個小時，看著滿屋子的污垢，對于我和妻子像是過了半個世紀。 13點50，一個鞠摟著腰，身材矮小的老頭，騎著三輪車費力的向樓道移來。 路師傅，就你一個人？ 一個人！ 您多大歲數了？ 七十三啦。 這么大歲數能行嗎？ 我試試，捅不好，不要錢！ 我和老婆用懷疑的眼神看了對方一眼，最后把目光落在他發白的工具包上。 老路非常熟練地拿出跟自己差不多高的撬杠，手上的青筋刺的我眼酸。 他從一樓一層一層檢查到五樓。 這房老了，下水管里的污垢太多了，說不準啥時就不通了。我們同行都不愿意修這樣的小區，下水管都是鐵管，不好弄……年輕點的后生沒見過這種管子、摸不透脾氣，但是再難也得有人修啊！ 老路像是跟我說話更像是自言自語。 老人樓上樓下悊騰了幾回，十八般武器悉數使出，硬是沒啥進展。 我急得一頭汗，多次伸手幫忙，都被老人謝絕啦。 太陽喪失了中午的熱情離地面越來越低。 最后我再試一次，通了100元，不通我收兵回營。 又是半個小時，我心理十分緊張，期待著奇跡出現。 咳！真是老了，干了四十多年，今天“路路通”的牌子算是砸了。 我使勁揉揉被楊棉禍害一上午的眼睛，還是分不清老人臉上躺下來的是汗水還是淚水。 大爺，你忙了一下午，也盡力了，這100元錢我必須給你！ 看著老人雙手的四個血泡。 不要！不要！沒有通，我絕不收錢……因為，咱干活得歸路！ 老人說的斬釘截鐵。 …… 送走老路師傅，我不得不去別的小區尋找新的“牛皮癬”了。 回來吧！咱家的下水管通了通了！趕緊給哪位大爺打電話給他錢。 我迅速拿起電話：對不起，你所撥打的電話已關機。 …… 請問：你是老路師傅嗎？ 是的！你是？ 我是農機公司家屬樓二單元的。 我不去，沒辦法，修不了，你再…… 不是，大爺，我家的下水管通了，給你工錢呢！ 是嗎!通了就好！通了就好！ 呀！您娘倆真會可囊人，一個尿床、一個屙褲子，一個癱子、一個傻子，侍候你們20多年，嘿嘿！看來我是上輩子欠你娘倆的。 電話那頭老路又開始忙碌起來...... 作者簡介： 王中玉，男，睢縣農業局辦公室主任 +10我喜歡
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